nadmiar białka

Nie powinien zaszkodzić, prędzej całkowity nadmiar białka również ten z pożywienia odzywki białkowe pochodzą z mleka, otrzymywane są drogą różnych procesów.

a co grozi nadmiar białka tak o 40 gram w calej diecie ??????????????

Z tym białkiem też nie przesadzać max 2gr/kg nadmiar białka powoduje zniszczenia w organiźmie.

Raczej bajer - wolę białko. Zresztą nadmiar białka szkodzi i po treningu oraz na noc i tyle.

2g to mało?? nadmiar bialka organizm i tak wydali!! w przeciwienstwie do wegli

[...] czy zawodach dzxila niezawodnie i w dodatku wykazuje tez dzialanie przeciwzapalne. co do amoniaku to jego ilosc jest scisle zalezna od diety jak a stosujesz, jesli nadmiar bialka bedzie wykorzystany energetycznie (czuc to w pocie ) to rzeczywiscie moze dojsc do chwilowego zetrucia amoiniakiemm . skuteczne sa - glutamina ( dawki 1g na [...]

a nadmiar bialka moze tylko namieszaC:))) <<<Champions are Made Not Born>>>

Wszystko jest git. Obserwuj obwód w pasie rano po opróżnieniu, jak będzie się zmniejszał to jesteś na dobrej drodze. Chcesz ograniczyć spadki mięśni to zadbaj o nadmiar białka w diecie czyli jakieś 2/2.5g na kilogram masy ciała.

Dokładnie jak kolega wyżej - nadmiar białka szkodzi - zakwasza organizm, po co sobie problemów dodatkowych stwarzać ? Dieta Dukana to już w ogóle jakieś wielkie nieporozumienie :)

Robisz xle, ale po tygodniu sam to stwierdzisz i zmienisz zdanie Ale nadmiar białka ci nie zaszkodzi, zredukuj ww, bo to one idą w fat

Nadmiar bialka moze powodowac "przebialczenie"

[...] wystarcza, waga stoi mi w miejscu czy jem mało, dużo czy bardzo dużo. od 3 tygodni trzymam sporą nadwyżkę kaloryczną, a moja waga wacha się od 61.7 do 62.4. Słyszałem, że nadmiar białka z suplementów jest przemieniany na tłuszcz i w ten sposób można trochę przybrać, chociaż jeszcze nie próbowałem. Być może jednak zdecyduję się na metę w [...]

No nie, ale jak będę miał nadmiar białka to też źle przecież

powiem tyle. Sam miałem problemy ze stawami kolanowymi. Może okazać się to dziwne, ale zawsze lubiłem serki wiejskie (topione) i właśnie w tych okresach bolały mnie strasznie stawy. może to jakiś nadmiar białka czy coś? nie wiem, ale powiem tyle, że skońcyzłem jeść te serki i jakoś od miesiąca ból ustąpił :) pozdrawiam!

skerx nadmiar bialka to pojecie wzgledne jesz za duzo to sie wydali... z bialkiem kwestia problemu to tak jak pisal Martain - brak rownowagi kwasowo-zasadowej

nie nie za dużo, spokojnie możesz szamać 2-2,5g. Nadmiar białka nie zaszkodzi Ci w żaden sposób, chyba że masz coś z nerkami. Zostanie w procensie glukoneogenezy przekształcony na energię.

nadmiar białka szkodzi, 2 g na kg wystarczy

wpisz w wyszukiwarce "nadmiar białka" i poczytaj

jesli masz np uszkodzone nerki - to nadmiar bialka moze byc szkodliwy jesli nie - odpowiedz na twoje pytanie brzmi: nie. chyba ze jakos specjalnie Twoj orgaznim reaguje na albuminy jajek Stwierdzilem ze jestem nikim i swiat inaczej na mnie popatrzal od razu...i nie mowie ze mi z tym zle, a wrecz przeciwnie. Doradca w dziale Alternatywna Droga. [...]

"Ogółem nadmiar białka szkodzi troche na nerki ale to tam minimalnie chyba" zaburzenia metabolizmu , uszkodzenie nerek i wątroby a to tylko początek. Kto by się tam przejmował głupotami. Trzeba mieć dużego bica przecie;) zacznijcie czytać ludzie a nie słuchać głupot.